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吸气训练器的原理、功效及特点

原理:人在正常吸气时,横膈膜收缩和外肋间肌收缩,当用力吸气时,还需吸气辅助肌,如斜方肌、斜角肌的协助,这些肌肉收缩的结果使得胸阔上举,胸腔空间扩大到级限,因此需要对吸气肌进行锻炼,呼吸家吸气训练器采用阻抗训练基础原理,使用者透过吸气训练器吸气时需费力去抵抗训练器设定的阻抗,以增加吸气肌力,借此增加呼吸肌强度与耐受度。

功效:通过训练吸气肌,改善呼吸困难等问题,提升心肺功能,进一步提升运动的效能。

特点:安 全 天然不添加任何药物、无副作用、不需和药物搭配使用,阀头还可拆下清洗,干净易清洁。方便快捷,便捷式的小巧时尚外观设计,可随身携带,每天只需花不到五分钟的时间进行锻炼即可,省时省钱,轻松使用。


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